![[5th]DIET VLOG|GIẢM CÂN TRONG 3 NGÀY VỚI YẾN MẠCH❤️🧡💛💚💙](https://i.ytimg.com/vi/bY8xhGZdCow/maxresdefault.jpg)
Chào mừng mọi người đến với thế giới của MyHa Lala ❤️🧡💛💚💙
Đang nghỉ dịch rảnh rỗi quá nên mình đã nghĩ ra 1 thực đơn ăn kiêng với yến mạch. Trong 3 ngày ăn kiêng, mình đã không tập thể dục vì mình lười :”)). Nhưng tốt hơn hết mọi người vẫn nên tập thể dục để tăng sức đề kháng cho sức khoẻ và có một thân hình đẹp hơn nhé ❤️❤️.
———————————————————————
Thank you for watching ❤️❤️
Facebook:
Instagram:
Nguồn: https://inkstitch.net
Xem thêm bài viết khác: https://inkstitch.net/am-thuc
Xem thêm Bài Viết:
- YẾN CHƯNG HẠT SEN TÁO ĐỎ | CHƯNG TỔ YẾN ĐÚNG CÁCH – CKK
- 5 bí kíp để trở thành người vợ tuyệt vời trong mắt chồng | Thầy Thích Trúc Thái Minh
- Cách Làm Lòng Gà Trứng Non Cháy Tỏi Ngon Như Ngoài Hàng | Góc Bếp Nhỏ
- HĐCN #10: Làm sao phân biệt Redmi Note 7 CHÍNH HÃNG – XÁCH TAY???
- Chế Xe Điện 3 Bánh Drift – v2
Giảm kí hk giảm mỡ hả cj
Chị ơi cho em hỏi, yến mạch trộn với sữa chua ăn luôn à chị? Yến mạch còn sống mà
Có nêm gì không chị
Bao nhiêu tiền 1kg yến mạch 0795139186
Chị ơi e ăn theo thực đơn này…e uống thêm thuốc giảm cân được k ạ…
3 ngày giảm dc 2kg với yến mạch, kèm tập luyện
170 gam yến mạch bằng bao nhiêu thìa con hả chị
chị chọn loại yến mạch nào vậy
Chị ơi, sao em nấu nó còn cái hạt yến mạch vậy chị, ăn khó lắm c ơi, chị chỉ e cách nào nấu được mượt như c đi ạ
Yến mạch ăn chung với nước tương được ko chi
Nước ép cần tây dứa có khó ún ko ạ
Cháo yến mạch có ăn buổi tối đc ko ạ
Cho mình hỏi là mình có thể ăn yến mạch với sữa chua co đường 3 lần/1ngay được ko
Chị ơi cho e hỏi tẹo, yến mạch cán mỏng +sữa đậu nành nóng rồi ngâm 2 phút, rồi e ăn liền đc k ạ..có hại sức khỏe k chị
Yến mạch chị sử dụng là loại nào v ạ ?
Chị làm chế độ giảm cân trong 1 tuần đi chị.
Mong c trả lời:(
Sữa chua có đường hay không ạ?
Video chất như chủ kênh <3
ngày đầu ăn cháo yến mạch kết thúc bằng 1 bữa sinh nhật :))) nge nó như kiểu sắp đặt từ trc ấy nhỉ :))
yeah Hạnh hơn 100 sub r kìa
b làm mình có thêm động lực giảm cân vãi
wow nằm xem vlog của chị mà em cảm thấy mình giảm được cân lunn😋😋
❤️
xinh tóa <3 <3