[5th]DIET VLOG|GIẢM CÂN TRONG 3 NGÀY VỚI YẾN MẠCH❤️🧡💛💚💙



Chào mừng mọi người đến với thế giới của MyHa Lala ❤️🧡💛💚💙
Đang nghỉ dịch rảnh rỗi quá nên mình đã nghĩ ra 1 thực đơn ăn kiêng với yến mạch. Trong 3 ngày ăn kiêng, mình đã không tập thể dục vì mình lười :”)). Nhưng tốt hơn hết mọi người vẫn nên tập thể dục để tăng sức đề kháng cho sức khoẻ và có một thân hình đẹp hơn nhé ❤️❤️.

———————————————————————

Thank you for watching ❤️❤️

Facebook:
Instagram:

Nguồn: https://inkstitch.net

Xem thêm bài viết khác: https://inkstitch.net/am-thuc

Views:
11
Article Tags:
Article Categories:
Ẩm Thực

All Comments

  • Giảm kí hk giảm mỡ hả cj

    Thư Nguyễn June 5, 2020 9:17 am Reply
  • Chị ơi cho em hỏi, yến mạch trộn với sữa chua ăn luôn à chị? Yến mạch còn sống mà

    An Nhiên June 5, 2020 9:17 am Reply
  • Có nêm gì không chị

    Vân Thảo June 5, 2020 9:17 am Reply
  • Bao nhiêu tiền 1kg yến mạch 0795139186

    Quynh Dao June 5, 2020 9:17 am Reply
  • Chị ơi e ăn theo thực đơn này…e uống thêm thuốc giảm cân được k ạ…

    Sa Mây Kim Thị June 5, 2020 9:17 am Reply
  • 3 ngày giảm dc 2kg với yến mạch, kèm tập luyện

    Sen Le June 5, 2020 9:17 am Reply
  • 170 gam yến mạch bằng bao nhiêu thìa con hả chị

    bong nguyen June 5, 2020 9:17 am Reply
  • chị chọn loại yến mạch nào vậy

    bong nguyen June 5, 2020 9:17 am Reply
  • Chị ơi, sao em nấu nó còn cái hạt yến mạch vậy chị, ăn khó lắm c ơi, chị chỉ e cách nào nấu được mượt như c đi ạ

    giang giann June 5, 2020 9:17 am Reply
  • Yến mạch ăn chung với nước tương được ko chi

    Tre T June 5, 2020 9:17 am Reply
  • Nước ép cần tây dứa có khó ún ko ạ

    Thư Nguyễn Minh June 5, 2020 9:17 am Reply
  • Cháo yến mạch có ăn buổi tối đc ko ạ

    Hang Ngo June 5, 2020 9:17 am Reply
  • Cho mình hỏi là mình có thể ăn yến mạch với sữa chua co đường 3 lần/1ngay được ko

    Nga Van Son June 5, 2020 9:17 am Reply
  • Chị ơi cho e hỏi tẹo, yến mạch cán mỏng +sữa đậu nành nóng rồi ngâm 2 phút, rồi e ăn liền đc k ạ..có hại sức khỏe k chị

    Lương Thị Ánh Tuyết June 5, 2020 9:17 am Reply
  • Yến mạch chị sử dụng là loại nào v ạ ?

    Hằng Thu June 5, 2020 9:17 am Reply
  • Chị làm chế độ giảm cân trong 1 tuần đi chị.

    H Le June 5, 2020 9:17 am Reply
  • Mong c trả lời:(

    Bình Trần Official June 5, 2020 9:17 am Reply
  • Sữa chua có đường hay không ạ?

    Bình Trần Official June 5, 2020 9:17 am Reply
  • Video chất như chủ kênh <3

    Phong Nguyen June 5, 2020 9:17 am Reply
  • ngày đầu ăn cháo yến mạch kết thúc bằng 1 bữa sinh nhật :))) nge nó như kiểu sắp đặt từ trc ấy nhỉ :))

    Toàn Nguyễn June 5, 2020 9:17 am Reply
  • yeah Hạnh hơn 100 sub r kìa

    Phuong Anh Vu June 5, 2020 9:17 am Reply
  • b làm mình có thêm động lực giảm cân vãi

    Quang Huy Thái Nguyễn June 5, 2020 9:17 am Reply
  • wow nằm xem vlog của chị mà em cảm thấy mình giảm được cân lunn😋😋

    Linh Mai June 5, 2020 9:17 am Reply
  • ❤️

    Thanh Nhi June 5, 2020 9:17 am Reply
  • xinh tóa <3 <3

    Henry V June 5, 2020 9:17 am Reply

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *